Qui suis-je ?

Mes premiers souvenirs d’enfance me rappellent combien j’ai aimé accompagner les personnes de mon entourage dans leurs difficultés. C’est pour cela que, dès l’adolescence, j’ai choisi d’en faire mon métier.

 

Dans un premier temps, je me suis orientée vers le social. Après cinq années de salariat dans différentes associations, j’ai pris conscience que je souhaitais travailler plus en profondeur. Je me suis réorientée vers la sophrologie, qui répond d’avantage à mes convictions personnelles.

 

Mes convictions sont les suivantes :

  • Chacun a besoin d’un temps de pause pour se recentrer et se ressourcer, dans le rythme effréné de la société actuelle. Besoin d’un temps pour s’écouter et se reconnecter à l’instant présent, sans être pollué par le passé ou le futur, pour se reposer et faire les meilleurs choix.

  • Chacun peut être confronté à une souffrance ou un mal-être à un moment de sa vie. Il a alors besoin de l’exprimer, l’extérioriser à sa façon, se fixer des objectifs propres et avancer à son rythme.

  • Chaque être humain a besoin d’un espace de parole où il se sent en confiance, respecté, encouragé sans conditions et sans jugements. Besoin également d’outils pour accompagner cette démarche, qu’il peut s’approprier et réutiliser ensuite.

Mon objectif : Mettre à disposition mes outils et mon écoute pour votre bien-être !

 

Mes qualifications :

  • Praticien en Sophro-relaxation délivré par l’Institut Cassiopée

  • Anatomie et Physiologie par l’Institut Cassiopée

  • Praticien en Aromathérapie traditionnelle par la Fédération Française d’aromathérapie

  • Praticien Fleurs de Bach par la Fédération Française d’aromathérapie